Voorjaar 2026: 8-weekse Trauma Sensitieve Mindfulness Training

Datum: Voorjaar 2026: donderdag 19 februari 2026, 5, 12 en 26 maart, 2, 16 en 23 april en 7 mei. 

Dag en tijd: Donderdag | 19.15 – 21.45 uur

Locatie: Centrum voor Transitie | Dorpsstraat 26 | Doorn

Kosten excl. 21 % btw

€535,00

Op voorraad

€

Ervaar je vaak een gejaagd gevoel, voel je je afgestompt of word je snel overspoeld? Heb je de wens om je leven wél echt te beleven, maar houd je verleden je tegen? Onze 8‑weekse Trauma‑Sensitieve Mindfulness Training is speciaal ontwikkeld voor mensen met (vroegkinderlijk) trauma die willen leren aanwezig te zijn, zonder opnieuw overspoeld te raken.

 

Voor wie?
Deze training is ideaal als je te maken hebt met een verleden van trauma:

  • Emotionele uitputting, dissociatie, slaapproblemen, angsten of somberheid
  • (Complexe) PTSS, jeugdtrauma, hooggevoeligheid, dissociatie of stemmingswisselingen.

 

Waarom kiezen voor deze training?

  • Herwin je contact met jezelf en de wereld, op een veilige manier
  • Bouw aan veerkracht bij stress, angst, depressie en emotionele uitputting
  • Ontdek mindfulness in een trauma-vertrouwde setting – zonder risico op overbelasting

 

Wat maakt deze training anders?

  • Trauma-sensitieve benadering: integratie van technieken uit o.a. Somatic Experiencing
  • Veilige groepsomgeving: focus op zelfregulatie, zelfzorg en oprechte verbinding
  • Je leert op een gedoseerde manier je trauma-systeem te ontmoeten – zonder overspoeling

 

Opzet & begeleiding

  • 8 bijeenkomsten van 2,5 uur
  • Ervaringsgerichte oefeningen, met praktische thuisopdrachten
  • Kennismakingsgesprek vooraf om te bepalen of het bij je past
  • Kleinschalige groep van maximaal 8 deelnemers
  • Jerome Stoel, (Trauma Sensitief) Mindfulness Trainer (MBSR cat. 1) en Lichaamsgericht Traumatherapeut. Jerome is gespecialiseerd in het behandelen van vroegkinderlijke chronische traumatisering (CPTSS en dissociatieve klachten) en Marleen ter Avest is psycholoog en compassie en mindfulness trainer en onderzoeker. Naast mindfulness (MBSR/MBCT/MBCT-L) en compassie (MBCL) trainer, heeft Marleen ervaring met Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en Emotionally Focused Therapy (EFT).

 

Praktisch

  • Locatie: Centrum voor Transitie, Doorn
  • Voorjaar 2026: Donderdagavonden, 19 februari 2026, 5, 12 en 26 maart, 2, 16 en 23 april en 7 mei.
  • Investering: €  535,00 excl. BTW
  • Lestijden: 19.15 – 21.45 uur
  • Locatie adres: Centrum voor Transitie | Dorpsstraat 26 | 3941 JM Doorn

 

Voorwaarden en contra-indicaties

Lees, voordat je je aanmeldt de pagina met voorwaarden en contra-indicaties om te kijken of deze training voor jou geschikt is. Je mag ook contact opnemen met Jerome Stoel als je hier vragen over hebt.

 

Schrijf je nu in of neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Herstel begint met een stap, en wij staan voor je klaar.
0
0
Je bestelling
Je hebt nog niets besteldTerug naar cursusaanbod
Verder met bestellen